冬季怎样预防青光眼
青光眼在临床上是一种非常严重且会致盲的眼部疾病,因此,对于青光眼的预防就显得特别重要,当然冬季也不例外。
冬季应该怎样预防青光眼呢?
首先,要保持稳定的情绪,避免精神紧张和过度兴奋,起居有规律,不在黑暗处久留,防止瞳孔扩大,引起眼压升高。
其次,青光眼患者要注意保护眼睛,特别是晚上不要用眼过度,看电视不要连续时间太长,保持心情舒畅,避免急躁、暴怒,以防止青光眼的发生。
最后,强冷空气来临时尽量减少在室外活动的时间,在温暖晴朗的天气下要适度参加户外活动,避免眼压升高、眼睛疲劳;保持稳定的情绪,避免精神紧张和过度兴奋,起居有规律,不在黑暗处久留,防止瞳孔扩大,引起眼压升高,不要长期低头伏案工作,防止眼部淤血。
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