有一种阅读方式你知道吗?在汽车上、火车上或者地铁上阅读，现代人非常打趣的称之为动态阅读。然而动态阅读易视觉疲劳，由于长时间的近距离注视单调、刺眼或者闪烁的物体，比如电子书、手机报、杂志等，或者长时间注视移动的视标，加之路上的颠簸，导致光照不足或者光照不强，光源分布闪烁或者不足，都是造成眼睛的超负荷工作，使眼睛视疲劳。

视疲劳在眼科是一种常见的、症状表现多种多样的综合征，症状有眼干涩、异物感及眼球胀痛等，严重者还可出现头痛头昏、记忆力下降等症状，青少年还可能出现近视眼或原有近视程度加深。另外，在途中“动态”阅读的人还容易患青光眼。专家表示，因条件所限，在公交车、地铁上读书的人大多采取低头的姿势，对于有青光眼家族史的人来说，长时间低头、近距离阅读，由于重力的原因，可能会引起青光眼急性发作，导致眼球胀痛、视力受损、视神经不可逆损伤。

青光眼是一种损伤视神经的眼科疾病，它对人体最大的威胁就是致盲，致盲率为10%。青光眼急性发作易被发现，一般症状为：眼球胀痛，视力急剧下降及同侧偏头痛，甚至伴有恶心、呕吐、体温增高和脉搏加速。”专家指出，有些青光眼在发病早期无任何症状，病情发展缓慢，到出现视力受损时，往往已进展到晚期阶段才到医院进行治疗，很多时候已经无法让损伤的视力得到恢复。

专家提醒，如出现以下情况要尽快到医院进行检查：经常性眼球胀痛，鼻根眉弓痛而又无近视、远视和散光或其它疾病;经常出现看灯或其它光源时周围有彩虹样的光环、看东西好像前面有一层雾遮挡;眼红充血，视力模糊，疼痛明显但无分泌物；远视眼者及近视眼者近期内视力明显下降；40岁以上经常更换老花镜，仍觉不合适;家族中发现有人患青光眼者。此外，40岁以上的人应每年查眼压和眼底，才能有效发现和预防青光眼。