“孩子近视，戴眼镜到底好不好？”这个问题对于家长或者孩子本身就是一个值得探讨的问题。不少家长认为生怕戴牢了脱不掉。对于家长的担忧，眼科专家表示，其实，患近视眼后配戴眼镜，除为了矫正屈光清晰视物外，另一个重要作用，就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。

人的眼睛的调节力十分强大，尤其是在12岁以下的孩子。假设一个孩子有300度近视，即使给他戴上200度、300度、500度甚至800度的眼镜，通过其眼睛的强力调节，他仍然可以看得清东西，但长期配戴度数不足或过度的眼镜，孩子可能会头晕、头痛、眼痛，最终导致近视度数飞速增加。因此，准确测量眼睛的屈光度数，是配一副合适眼镜的重要前提。也就是说，孩子近视戴眼镜还是需要的。

那么对患有近视的孩子而言，配了近视眼镜后是一直戴还是看远时戴，看近时不戴？这也家长朋友经常遇到的一个问题。

如果孩子双眼近视度数不一样，而且相差度数较大者；或单眼单纯性近视，另一眼有散光，散光度数在100度以上者；或高度近视患者应该经常佩戴眼镜。部分轻度近视的孩子也可以看近时不佩戴眼镜，这方面最好听取医生或视光师的专业意见。

专家指出：多打球 防近视

青少年儿童增加户外运动尤其是进行球类游戏如乒乓球、羽毛球、网球等对眼睛有益处。打球过程中孩子的眼睛会快速追随球的来去，因此得到充分调节和放松，对近视的防治具有积极作用。胡萝卜、番茄、绿色蔬菜、蛋黄、牛奶等含有丰富的维生素A、B1、B2、钙，对眼睛健康有益。