痴迷韩剧 白领女子患上干眼症
一部《来自星星的你》,让“韩流”刮得异常凶猛,饰演《星星》男主角的金秀贤,更成为众多女士心中的白马王子。不论是在平常百姓家,还是在娱乐圈,都着实让“都教授”火了一把。这不,29岁的李小姐因为太痴迷《星星》,结果因为用眼过度患上干眼症。小编感慨:妹纸,你是在用生命恋着都教授呢!
一口气看完《星星》 不小心患上干眼症
29岁的李小姐是办公室白领,被《来自星星的你》深深吸引住,在周末的时候,熬夜一口气把所有的剧集都看完了,结果眼睛受不了。李小姐发现自己眼睛干涩,畏光,“眼睛里面老像有东西”。事后她买来好几瓶眼药水点滴,可是一点效果也没有。几天后,李小姐到眼科医院做检查才发现患上了干眼症。
对于李小姐这种用眼过度导致干眼症的情况,专家表示,电视剧满足了观众的心理需求,是一安慰剂,但看多了眼睛也会“中毒”。正常情况下,人每分钟眨眼少于5次就会使眼睛干燥,而在电脑前工作娱乐时,眨眼次数只是平时的三分之一,内润滑剂和酶的分泌的减少是眼睛不适的主要原因。其中,干眼症还极易导致近视眼或者近视加深,所以不得不防范。
如何及时发现干眼症状?
一般患上干眼症的人都会有痒,有异物感,痛灼热感,眼皮紧绷沉重,分泌物粘稠,怕风,畏光,对外界刺激很敏感,暂时性视力模糊等症状。有时眼睛太干,基本泪液不足反而刺激反射性泪液分泌,从而有流眼泪之症状。较严重者眼睛会红肿,充血,角质化,角膜上破皮而有丝状物粘附,长期之伤害则会造成角结膜病变,并会影响视力。
白领如何预防干眼症?小编为大家归纳了一些预防干眼症的小方法:
1、白领要多眨眼。五秒钟眨一次眼睛,每分钟眨眼约20次;操作电脑、驾车、读书等长时间用眼时,不要太过专注。
2、注意用眼卫生。勤洗手,不用手揉眼睛;用眼一小时要休息(闭目、远眺、眼保健操等);保持眼睑卫生;避免连续长时间使用电脑。
3、注意健康饮食。可以多饮用菊花、绿茶;适当补充维生素A、C、E;少吃巧克力、可乐、咖啡。此外,还要学会正确使用人工泪液。定期检查正在使用的药物,正确点用眼药水。
4、一般干眼症发作的时候,不要使用隐形眼镜。当然,还要少呆在湿度较低的房间里,少用空调;电脑旁边最好放一杯热水。
小编希望以上的这些建议,能够对大家有所帮助,帮助大家加强对眼睛的环境治理。