黄斑变性是眼睛致盲中最主要的病变，一般分为青少年型病变和老年病变两种。黄斑相当于照相机的底片，如果底片坏了，那么就无法拍出照片了，眼睛也是同样，如果黄斑出现病变而不予理睬，那眼睛也会有失明的危险。这种病的主要高发人群：老年人、高度近视者、由炎症等引起的特发性患者。黄斑区的视神经细胞一旦被破坏，视力便永久受损，因此，由变性导致的失明比白内障等致盲疾病更为严重。

患有黄斑病变的人会觉得视力模糊或扰乱，中央视力有弯曲及变形，如看天线、建筑物的周边时出现波浪形，或者影像中央出现黑或白影。随着社会的老龄化，黄斑病变的发病率增高。属于高发人群应该注意观察自己的眼睛变化，及时发现及时治疗，一直以来被公认的阿姆斯勒表自测方法比较简单，而且准确。

黄斑部位病变严重影响患者的身心健康，视力的严重损害限制了老年患者的生活能力，降低了他们的自理信心或独立感，易发生骨折、抑郁等疾病，由此产生的护理费用也成为个人和家庭的沉重负担。

一旦患有黄斑变性将意味着眼睛要是去光明，所以预防此病的发生显得尤为重要，预防方法主要有：

1、使用阿姆斯勒表进行自测。

2、日常生活习惯。要多喝水、多运动、避免强光直射、多补充营养、少吸烟。

3、注重身体健康才是硬道理。研究表明，适当补充营养对变性有一定的预防作用，其中包括补充叶黄素、玉米黄质等黄斑色素，补充DHA和抗氧化维生素和微量元素等。

最近，美国国家眼科研究所，经过10年的研究发现合理的饮食和抗氧化营养素的补充，可以预防和治疗该病。实验表明：抗氧化剂和微量元素的补充可以使发展的危险性下降25%，视力丧失的危险性下降19%。